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Plongée sous-marine
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La plongée, vous rêvez de vous y essayer ? Ou vous en avez déjà fait mais n'avez pas encore exploré les fonds marins les plus spectaculaires ? Ce livre vous y emmène, avec pour guide un des plongeurs les plus expérimentés.
Du parc national des Calanques de Marseille à Tenerife dans les Canaries en passant par l'Océan Indien et le Pacifique, vous découvrirez les spots les plus saisissants et les espaces marins les plus étonnants, des mondes de coraux et d'animaux fascinants.
Une exploration documentée et riche des secrets des océans ! -
Le grand livre Vagnon de la plongée : découvrir, se former, s'équiper
Marc Langleur, Fabrice Dudenhofer
- Vagnon
- 4 Novembre 2022
- 9791027104741
Qui n'a pas rêvé, en contemplant la mer, d'explorer le monde mystérieux et merveilleux qui se cache sous sa surface ? Qui ne s'est pas évadé en s'extasiant devant de fascinantes photographies de paysages sous-marins ?
Pour faire de ce rêve une réalité, voici une invitation à découvrir l'univers de la plongée sportive et de loisir, et à franchir le pas. Formations, équipements, notions de base pour évoluer en plongée en bouteille et en plongée libre, rudiments sur les lois sous-marines, ou encore exploration des plongées plus techniques, comme les plongées en recycleur, ou souterraines, ce grand livre illustré réunit toutes les informations essentielles pour vous orienter dans votre apprentissage et vous permettre de vous immerger en toute sécurité.
Accessible à tous, la plongée est la promesse de s'adonner, selon ses appétences, à différentes activités subaquatiques, et de vivre l'expérience unique d'observer et d'admirer aux quatre coins du monde une faune et une flore de toute beauté. -
L'apnée : les clés pour bien pratiquer la plongée libre
Sébastien Grandjean, Laëtitia Minier
- Vagnon
- 17 Février 2023
- 9791027107445
Si l'apnée reste un sport de compétition, sa pratique loisir rime avant tout avec bien-être, connaissance de soi et reconnexion à la nature. Au quotidien, cette discipline permet de gérer le stress et de développer une meilleure endurance : vous pénétrez dans un monde du silence où le lâcher-prise est la clé pour se ressourcer, vous réapprenez à respirer et à maîtriser votre souffle.
Ce guide est l'outil indispensable pour vous initier, en toute sécurité et dans le confort, à la plongée libre en piscine comme en milieu naturel. Découvrez le matériel et les accessoires, les différentes disciplines et les lois physiques. Pratiquez en apprenant à communiquer, à respirer, à vous propulser , à effectuer un virage, à compenser dans les profondeurs. Progressez en vous entraînant, en devenant autonome, en faisant certifier vos compétences et en vous lançant dans la compétition. -
Le tour du monde en 80 plongées
Patrick Mioulane, Raymond Sahuquet, Pascal Kobeh, Lionel Pozzoli
- Epa
- Nature & Aventu
- 28 Octobre 2020
- 9782376711803
En 80 plongées d'exception, découvrez les merveilles du monde du silence. Nagez avec les énormes baleines à bosse des îles Australes ou les fascinants requins blancs d'Afrique du Sud, explorez les récifs les plus chatoyants des Maldives, allez à la rencontre des incroyables iguanes marins des Galapagos ou des gorgones jaunes de l'île de Port-Cros, en France... Alors que l'équilibre naturel des océans est mis à mal, les plongeurs doivent, plus que jamais, se faire les défenseurs de la faune et de la flore qui les fascinent. Ce livre se veut le passeport d'un univers secret et fragile dont la force vitale et la diversité sont sans égales sur notre planète.
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L'apnée ; techniques, secrets et philosophie de la plongée libre
Phil Simha, Nik Linder
- Glenat
- 1 Janvier 2020
- 9782344040768
La magie des profondeurs séduit un large public attiré par les images d'apnéistes comme Guillaume Néry ou les héros du Grand Bleu. Mais de plus en plus de pratiquants choisissent l'apnée pour « reprendre leur souffle » et se relaxer. Une discipline à la portée de tous, à débuter en piscine.À une époque où tout le monde se plaint de n'avoir « pas une minute pour souffler », réapprendre à respirer devient un art essentiel.« En apnée, nous sommes condamnés au relâchement. Un état de détente physique et mentale extraordinaire, que tout un chacun peut apprendre à maîtriser », assurent les auteurs, maîtres de la discipline et du yoga.En apnée, tout le monde peut progresser rapidement. Ceux qui découvrent ce sport y trouvent une nouvelle manière d'aborder la vie, dans le respect de soi et de la nature, avec un bien-être qu'ils n'avaient peut-être jamais imaginé.Quant aux apnéistes aguerris, ils trouveront dans ce guide des clés pour perfectionner leur pratique.Guillaume Néry introduit l'ouvrage de ses amis Phil Simha et Nik Linder, qu'il retrouve régulièrement pour des stages et des conférences.
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Les fiches pratiques de la plongée ; se lancer, se préparer, se dépasser, s'émerveiller
Emmanuelle Levasseur
- Vagnon
- Plongee
- 15 Janvier 2021
- 9791027104550
65 fiches illustrées pour guider facilement le plongeur et le faire progresser dans sa découverte et sa pratique de la plongée sous-marine.
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Une année de séances d'entraînement en plongée sous-marine
Collectif
- Les editions agitees
- Apprentissage,
- 1 Décembre 2022
- 9782493526021
Tous les pratiquants le savent : la plongée subaquatique est une activité de pleine nature dont les entraînements ont lieu... en piscine ! Traditionnellement, les clubs de plongée organisent un à plusieurs entraînements par semaine où ils proposent non seulement de la plongée bouteille, mais également les autres sports sous-marins (apnée, nage avec palmes, tir sur cible, hockey subaquatique...) que compte la Fédération française d'études et de sports sous-marins.
La piscine est un formidable terrain de jeu, idéale pour la formation des plongeurs débutants et l'entretien physique des autres plongeurs. Certaines collectivités l'ont bien compris et l'intègrent désormais dans le cahier des charges des nouveaux centres aquatiques.
La plongée subaquatique est une activité exigeante dont les diplômes d'encadrement le sont tout autant. La densité de la formation réduit le temps disponible à l'apprentissage de l'animation de séances d'entraînement. Or c'est là où résident les plus beaux atouts de la discipline. Grâce aux exercices et aux jeux, c'est une approche ludique qui peut être désormais proposée, tout en restant formative à tous les niveaux de plongeurs.
Pour la première fois, un ouvrage présente des exercices et des jeux pour animer les séances d'entraînement de plongée subaquatique en piscine pendant une année. Huit auteurs issus de toute la France ont participé à son écriture. Le contenu du livre a été testé par les encadrants du Aqua Club Baldivien.
On dénombre en France 155 000 pratiquants licencié.e.s à la FFESSM réparti.e.s dans 2 500 clubs animés par 20 000 moniteurs de plongée. -
Guide océan Indien-Mer rouge
Sophie Durville, Nicolas Barraqué
- Editions du cyclone
- 1 Janvier 2018
- 9791094397084
Guide d'identification de 350 espèces de poissons, coraux, mollusques, crustacés, échinodermes, algues, mammifères marins, tortues.
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Manuel d'exercices ; pour améliorer son apnée ; apprendre, jouer, s'entraîner
Christian Vogler, Franck Daouben
- Gap
- 23 Août 2017
- 9782741705963
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Plongée plaisir niveau 1 ; premières bulles
Alain Foret, Pablo Torres
- Gap
- Plongee
- 2 Janvier 2020
- 9782741706397
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Plongées sur les épaves de France ; 113 sites illustrés
Jean-Louis Maurette, Thierry Trotin
- Glenat
- 23 Octobre 2019
- 9782344038239
Un beau livre pour partir, sur nos côtes, à la découverte des mystérieuses épaves et de leur passionnante histoire.
Depuis une trentaine années, Olivier Brichet, Jean-Louis Maurette, Christophe Moriceau et Thierry Trotin plongent le long des côtes françaises et des îles Anglo-Normandes à la recherche du passé. Dans ce livre, ils redonnent vie à cent quinze épaves, chacune illustrée d'une peinture et d'un texte historiquement et techniquement documenté.
Le spectacle de la mer a toujours exercé une fascination qui réveille l'inconscient et suscite la curiosité. Accidents, affrontements, catastrophes à l'origine des naufrages font autant partie de l'histoire maritime que succès, progrès et réussites. Ainsi, compulsant les archives navales, nous pouvons découvrir nombre de « mauvaises fortunes » à la mer aux abords de nos rivages. Ne sont-elles pas des mystères à élucider ? Sur nos côtes, la visibilité est parfois tellement réduite qu'un plongeur ne pourra que rarement observer une épave dans son intégralité. Ne suffit-il pas alors de la dessiner, comme le fait, avec précision et émotion, Olivier Brichet pour retrouver une vue d'ensemble de l'épave telle qu'elle repose sur les fonds marins ?
Dans Plongées sur les épaves de France, les coordonnées géographiques et la profondeur exacte des épaves permettront aux plongeurs de partir à la découverte de ces trésors du passé.
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L'animation en plongée : par l'observation, la conduite de palanquée et le jeu
Dominique Baldassari, Sandrine Sauge-Merle, Bernard Bouquet, Thiébaud Joris
- Les editions agitees
- Apprentissage,
- 1 Juillet 2023
- 9782493526069
Animez vos plongées pour mieux observer et comprendre la richesse du monde sous-marin Partez à découverte de la fenêtre de Snell, fabriquez un ludion pour expliquer les lois physiques, tentez une plongée black water ou une muck dive, organisez une chasse au trésor... L'animation en plongée transforme l'immersion en véritable exploration du monde sous-marin. Vous apprendrez à trouver la faune et la flore, à les approcher et en faire profiter le reste de la palanquée. Des conseils pratiques sont dispensés tout au long de l'ouvrage pour apprendre à observer sans perturber le milieu et pour mieux préparer ses animations. C'est l'ouvrage incontournable pour les guides de palanquée, les guides de randonnée palmée, les encadrants et tous les plongeurs qui veulent agrémenter leurs plongées en mer, en carrière, en lac et en rivière.
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Organisé en 11 chapitres et 11 tests de connaissances, Plongée Plaisir 4 aborde toutes les connaissances prévues au programme de la formation et de l'examen de guide de palanquée : réglementation, épreuve de guide palanquée, orientation, gestion de l'autonomie en air, flottabilité, prévention des risques, ordinateurs et tables de plongée, matériel, connaissance et protection du monde subaquatique, etc.
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Ce livre s'adresse aux personnes désirant débuter la plongée (niveau 1 et aptitudes associées) et/ou se perfectionner (niveau 2 et aptitudes associées) Bonus :Tests de connaissances - 400 exercices et solutions - Livré avec Brochure Tables de Plongée FFESSM Un livre complet qui regroupe en un seul volume les contenus de Plongée Plaisir 1 et Plongée Plaisir 2 :
Niveaux 1 et 2 de plongeur ;
Plongeur encadré à 20 m (PE-20) et à 40 m (PE-40) ;
Plongeur autonome à 12 m (PA-12) et à 20 m (PA-20) ;
Connaissance du monde subaquatique ;
Plongeur Nitrox (PN).
Plus de 400 exercices et solutions regroupés en 10 tests de connaissances et 2 tests finaux permettent de vous auto-évaluer à chaque étape de votre apprentissage.
Un livre de référence pour toutes les formations au sein de l?Ecole Française de Plongée (FFESSM, FSGT, UCPA, ANMP, SNMP) et de la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS).
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De nouvelles aventures à la découverte des plus beaux fonds marins de la planète. Partez pour 80 nouvelles plongées autour du monde : Méditerranée, mer Rouge, océan Indien, Indo-Pacifique, Pacifique, Antarctique, Caraïbes et Atlantique. Au fil des pages, 800 images inédites vous feront vivre intensément 80 plongées d'exception. Invitation au rêve et au voyage, ce livre présente le meilleur de la plongée mondiale d'aujourd'hui.
Il rassemble les informations pratiques les plus récentes afin de vous aider à préparer votre voyage, à visiter chaque site et à observer les espèces les plus captivantes. Après vingt années de succès et trois éditions, dont le Prix mondial du livre d'image sous-marine (Antibes 1990) pour la première édition, Patrick Mioulane et Raymond Sahuquet s'associent à deux talents reconnus de la photographie sous-marines, Pascal Kobeh et Lionel Pozzoli, pour vous révéler 30 nouveaux sites de plongées et revisiter les 50 plus célèbres.
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avec ce code vagnon plongée - niveau 3, devenez un plongeur autonome.
préparez-vous à l'obtention de votre futur diplôme en découvrant les informations théoriques indispensables du brevet de niveau 3 qui autorise une autonomie complète du plongeur en palanquée jusqu'à une profondeur de 60 mètres. bien que le brevet de niveau 3 s'appuie davantage sur les exercices pratiques de plongée en milieu naturel, il est impératif d'acquérir en parallèle les bons réflexes théoriques.
suivez les conseils de plongeurs avisés parmi les chapitres suivants : les conditions de pratique de la plongée, la prévention des risques liés à la plongée profonde à l'air, l'organisation de la plongée, la palanquée, le matériel individuel, les tests d'évaluation. grâce à ses nombreux dessins et photos, cet ouvrage est le support pratique indispensable d'une formation dispensée par un moniteur expérimenté.
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Pictolife eau douce : Europe de l'Ouest
Antoine Dray, François Rebufat
- Gap
- Sports
- 3 Mars 2021
- 9791096592043
Multilingue en 5 langues - Totalement waterproof.
Notre guide Eau douce Pictolife décrit 160 espèces vivantes des rivières et des lacs de l'Europe de l'Ouest. En matière plastique, il est parfaitement résistant à l'eau et trouve sa place dans toutes les poches et sacs de pêche ou de plongée. Uniquement décrites par des pictogrammes, les informations sur les espèces sont accessibles à tous, les noms étant fournis dans 5 langues (anglais, allemand, français, espagnol et italien). Pour chaque espèce, sa localisation, son mode de vie, ses caractéristiques biologiques, son comportement et son rapport à l'homme sont précisés. -
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Savoir s'orienter, c'est optimiser le plaisir, l'efficacité et la sécurité de vos plongées.
Or quel plongeur peut prétendre ne s'être jamais égaré sous l'eau ? L'apprentissage de l'orientation sous-marine est une étape fondamentale pour l'accession à l'autonomie des plongeurs. L'orientation n'est pas une compétence innée, mais acquise. Son principe de base repose sur l'observation et la recherche de repères naturels ou artificiels. Ce livre vous donne toutes les techniques pour vous repérer plus facilement sous l'eau avec ou sans instrument.
Il explique comment utiliser un compas, comment prendre un alignement, un relèvement et un cap. Des exercices sont proposés pour s'entraîner. Un QCM permet de s'auto-évaluer. Simple d'utilisation, très bien illustré, ce livre reste accessible à tous. Il est l'ouvrage que tout plongeur avisé devrait avoir lu ! 70 photos et dessins couleurs
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Code Vagnon ; plongée niveaux 1 & 2 ; autonome 12-20m ; encadré 20-40m
Emmanuelle Levasseur, Olivier Creyssac
- Vagnon
- Plongee
- 6 Novembre 2015
- 9782857259657
Un nouveau guide technique très complet et bien illustré pour préparer le passage des brevets de plongée niveaux 1 et 2.
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Plongées autour du monde (2e édition)
Jean-Bernard Carillet, Olivier Oudon
- Lonely planet france
- 1 Octobre 2016
- 9782816159455
Cet ouvrage s'inscrit dans la collection de livres illustrés Lonely Planet comprenant déjà les titres «Randos autour du monde » et « Voyager avec ses enfants ».
Un ouvrage destiné au grand public, pas aux initiés de la plongée, même si ces derniers doivent aussi se reconnaître dans le contenu par son exactitude et sa précision.
De l'Europe à l'Océanie, plus de 40 pays passés au crible : pour chacun d'entre eux, une double page avec les meilleurs spots, ce qu'il y à faire en dehors de la plongée ; ce qu'on peut voir sous l'eau ; la meilleure saison pour y aller. assorties d'une carte et de photos.
Les conseils pratiques de professionnels (moniteurs de plongée, TO spécialisé.) pour chaque destination (où débuter, les plus et les moins de chaque pays etc.).
Des chapitres introductifs (les différents types de plongée, la plongée pour les enfants, le matériel nécessaire, le vocabulaire de base, les techniques de base.).
